Sağlıklı Beslenmenin Püf Noktaları

Sevgi ve saygıyla herkesi selamlarım. Bu haftaki yazımda hemen hergün yaptığımız hayatımızın olmassa olmazı yemek yeme ve püf noktalarından bahsedeceğim. Umarım uyarız ve daha sağlıklı bir yaşam süreriz.
Gün içinde kendinizi şeker, çikolata veya tatlı bir şeyler atıştırırken yakalıyor musunuz? Ya da akşam yemeğinden sonra televizyon karşısında kendinizi abur cubur yeme isteğinden alıkoyamıyor musunuz? Şişmanlığa en çok zemin hazırlayan atıştırma krizleri, dengeli diyet uygulamayanlar, kahvaltı yapmayanlar ve düzensiz yemek yiyenlerde görülüyor. İşte atıştırmayı önleyen öneriler:

Üstad Necip Fazıl'dan Hazır Cevaplar

Necip Fazılın'da katıldığı şiir yarışmasının sonuçları belli olmuştur. Ancak henüz üstad sonuçları öğrenememiştir. Bir dostu yanına gelir ve: "Üstad yarışmanın sonuçları belli oldu" der.
Necip Fazıl: " ikinci kim oldu?" diye sorar!

Dostu donar kalır! Çünkü, birinci Necip Fazıl Kısakürek olmuştur.

----------------------------------------

Necip Fazıl Kısakürek vapurla Karaköy'e geçerken, yanına biri yaklaşır:

"Üstad, peygamberlere ne gerek var, biz kendimiz yolumuzu bulabilirdik." diye sorar.

Necip Fazıl, okuduğu kitaptan başını kaldırmadan:

"Ne diye vapura bindin, yüzerek geçsene karşıya" cevabını verir.

Hoşgeldin Tirkolzade !

Hasan dedemizin en büyük kızı Havva Coşkuner'in torunu Bremende mukim Nuri Sezgin ve yine Hasan dedemizin kızlarından Asiye Türk'ün torunu Emine Türk'ün MUHAMMED EMİN adlı erkek evlatları dünyaya teşrif etmiştir.TİRZAT olarak İsmiyle müsemma olmasını temenni eder, Anne ve Babayı tebrik ederiz.

Tirzat Dernek Oluyor!

Tirzat, Tirkolzade Torunları olarak ilk adımımızı attığımız oluşumumuzda,8 Haftalık bir süreyi geride bırakmış bulunuyoruz. Bu adımımızın Allah (c.c.)’ın rızasını kazanmamıza vesile olmasını diliyorum. Bu adımımızın daha organize olabilmesi, çalışmalarımızın istişare temelli olabilmesi için ve resmi dernek çalışmalarımızın alt yapısını oluşturmak için, geçen hafta Cuma sabah namazı çıkışı kahvaltıda bazı kararlar alınmıştır. Almış olduğumuz karara göre; Yönetim Kurulunun oluşturulması için isim tespitlerinin önümüzdeki 9.hafta programına kadar bitirmemiz gerekiyor. Yönetim Kurulu Üyelerinin isimleri aşağıda isimlerini zikrettiğimiz Hasan Günaydın dedemizin çocuklarını temsilen bir isim alınarak gerçekleştirilecektir.

Saygılarımla,
Kemal Günaydın
Başkan
Tirzat Oluşumu

Tirkolzede Olmayalım!

Tirzad adıyla tesis edilip Tirkolzade ortak paydasında buluşturulmak suretiyle akrabalar arasında kaynaşma,tanışma,görüşme,beraber haraket edebilme vb.gayelerle faaliyette bulunan oluşumun üzerinden epey zaman geçmiş oldu.